Soy Nuria Roure, psicóloga experta en sueño y desde hace más de 20 años ayudo a las personas a dormir mejor. Pero, ¿qué se entiende por dormir mejor? Conseguir dormir más horas, que estas sean seguidas y con un sueño más profundo y reparador, para levantarte por la mañana descansado, con energía y vitalidad suficiente para pasar el día y tener un estado de ánimo estable y positivo.

En estos 20 años de experiencia visitando pacientes que, como tú, no duermen bien, he creado mi propio método, el Método Roure, con el que ya he ayudado a cientos de personas a conseguir ese sueño profundo y reparador.